2010-03-07
「はぁ、自分ってやっぱダメダメ」。
そんな、マイナスの言葉をつぶやいたり、
思い続けたり、言われ続けたりすると、
ココロの声を聞き取って、
カラダも反応するそうです。
ダメな自分が出るタイミングで
体が動いてしまうそうです。
そしてまたマイナスに循環してしまったりもするそうです。
心と体は不思議な存在です。
私は人生の大半をこんな風に過ごしてきたので、
何年も循環しています(>o<")
そんなわけで、大変苦労しております。
人間、真逆のことをすると
結構なじめないっていうか、
違和感っていうか、なかなか大変なんですけど、
この言葉を読んで、今ちょっと挑戦してみています。
これだと、行動じゃなく、頭の中でできるので
ちょっと恥ずかしいぐらいやっても大丈夫かと思います。
【うまく行っている自分をイメージし続けると、
もちろん、体は敏感に反応する。】
うまくいってる自分をイメージ…の特訓でございます!
まだ、“し続ける”というほどの数じゃないので、
失敗も多いし、体もちょっとしか反応していませんが、
以前のように、
「へこみ続ける」ということは、なくなってきました。
ありがたいです(*^_^*)
まだまだ、続けてみようっと♪
☆ 他にも役立つ情報をたくさん教わってます ☆
ぜひ、続けて読んでみてください!!
今日教わったメルマガは…
しあわせお父さん
http://www.mag2.com/m/0000096400.html
No.1565
いつも感謝です!(*^_^*)
それじゃまた
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思い続けたり、言われ続けたりすると、
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カラダも反応するそうです。
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私は人生の大半をこんな風に過ごしてきたので、
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人間、真逆のことをすると
結構なじめないっていうか、
違和感っていうか、なかなか大変なんですけど、
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これだと、行動じゃなく、頭の中でできるので
ちょっと恥ずかしいぐらいやっても大丈夫かと思います。
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もちろん、体は敏感に反応する。】
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